银屑病是一种慢性皮肤炎症性疾病，患者常伴有皮肤剥落、瘙痒、红肿等症状。很多患者会想知道银屑病是否可以自我好转，本文从医学角度出发，阐述银屑病自我好转的可能性和影响因素。
首先，需要明确一点：银屑病是不能被彻底治愈的，即便经过治疗后症状消失，也有再次复发的可能性。所以谨记“治愈”不如“控制”。
其次，银屑病的自我好转程度因个体差异而异。一部分轻度患者可能会在几周或几个月后自行缓解，但重度患者则可以持续多年之久。银屑病是一种体内免疫反应性疾病，自身免疫系统对自身的皮肤组织发生异常反应，导致皮肤增厚、角质化、脱屑等症状。因此，自我好转的机率还要取决于人体免疫功能的改善与调节。
第三，银屑病的自我好转与外界环境和个人生活习惯息息相关。日常饮食、睡眠规律、精神压力、气候等因素都会对银屑病产生不同程度的影响，如过度紧张的生活状态、长时间暴露在紫外线下、不良的饮食习惯等都是可能导致银屑病的恶化的因素。相反，恰当的饮食、适度的运动、健康的习惯、规律的作息等有益于症状的缓解。
需要注意的是，患者在自我诊断和自我治疗上面也需要注意些事项。看到发红、斑块、脱屑、瘙痒等银屑病的典型症状时，不应该轻信广告宣传的“神奇”药物，引发更严重的后果。正确的做法是及时就医，接受专业的诊断和治疗，同时也应注意避免过度焦虑和紧张的情绪，避免干扰免疫系统的正常工作。
总的来说，银屑病的自我好转存在些许的可能性，但其程度与复杂因素相关，在实际生活中并不能依靠自身的努力达到满意的效果。正确的做法是积极寻求专业的治疗，同时改善个人生活习惯，注重细节，逐步减少过激的行为和情绪，乐观、自信地面对疾病，重在控制。其可持续性类似于糖尿病，缓解后仍需定期检查和监护，以免病情复发。
